むくんでます〜。

ヒサビサ、リフレクソロジーに出かけました。足がむくんでむくんで、だるだる〜！！って感じだったので。夕方、本当にだるくて。別に、立ち仕事をしているわけでも冷えているわけではないんだけど...排出が悪くなっているのを感じます。

そうそう、ちょっと前には鍼灸も初体験！１時間あちこち鍼やらお灸やら...肩こりとむくみと腰痛対策ですね。長女も週１くらいのペースで通っているんだけど、やっとわたしも行けました、という感じ。

気持ちよさ？でいえば、リフレクソロジーなんだけど、ちょっとリニューアルして緊張してしまうな。担当者を指名できないので、それもちょっと...なんだけどね。

もう少しちゃんと水をとって、ゆっくり休んだり、自分でも足をマッサージすればいいんだけどさー、ついねぇ。