ホ・オポノポノ
最近、本屋さんで見かけて気になっていた本...↓。
ハワイに伝わる癒しの秘法 みんなが幸せになるホ・オポノポノ 神聖なる知能が導く、心の平和のための苦悩の手放し方
posted with amazlet at 09.02.10
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クリーニングしてます。ハワイの秘法
実践の仕方としてはやりやすい
シンプルな言葉
本当の自分と出会ってください!
今日の出来事に際し、「『 ごめんね・ありがとう・愛してますよ 』を相手のことを思いながら心の中で繰り返すだけで、自分と相手が同時に癒される」という、この「ホ・オポノポノ」のことを思ったわけで。
その人に直接働きかけて、変えようとか、気づかせようとか、そういうことだってエゴなわけだし、「気づいてほしい」と願うことさえ、つきつめていけば「エゴ」だったりするんだろうな。わたし自身、自分のことを思うと、怖くなるばかりだし、そういう心のブレを落ち着かせるにも、今、それが必要なんだなぁと。