6月の雨の庭

中3女子、中1男子ふたりの子どもがいる、40代も半ば過ぎたところにいる母の日記です。

健康

このところ4~5日の様子などを書いてみた

金曜の帰宅後、なんだか悪寒がしてへんにのぼせるような感じがして「もしや?!」と慌てて休む。夕食も早めに用意して後は温めて食卓に運ぶだけ、というようにして休んだ。たった半日マスクをしないで出かけただけで、「かかっちゃった」気になってしまった…

ひさびさの晴れ

今日はひさびさの晴れ。洗濯して外に干して、リュックを背負って最寄りの駅周辺まで外出。図書館に本を返して、銀行ハシゴして、リフレクソロジーに行って、スーパーに立ち寄り、帰宅。お昼を過ぎて、日陰は涼しいものの、日なたを歩いていると汗をかいた。…

完全平日スタート(わたしはまだのんびり)

9月になりました。今日から長女もおべんとう持参で授業開始、長男も給食が始まって「完全平日」。10時までに片付け、掃除・洗濯を済ませて朝家事おしまい。一件、仕事を待っていたけれど、相手から来ず。パソコンを立ち上げたものの、ひたすらボラのほう。小…

梅雨の大雨

梅雨入りからの大雨。年間降雨量を上回る雨というところもあるそうで、防災メールもたくさん届いた。大きな被害が出ませんように。子どもたちの送迎と食料品の買い出しに一度出かけたものの、この3日間は家の中で。のんびりし過ぎてかえって、なんて贅沢な話…

遠い夏の日。

昨日のランチがひびいてちょっと体調不良。今朝は頭痛の予兆があり、またロキ⚪︎ニンを飲んでしまった。霧が晴れるように効いて、さらに普段以上にクリアになるような気がする。視力が上がったような、視界が突然開けたような、ちょっと爽快でさえある。そん…

5月も今週いっぱいになったところで本棚整理の効用

湿度の低い、からっとした暑さに心地よさを感じていた時期はほんとうに短く、少し雨が降るとすっかり梅雨のころを思い出し、そろそろそういう季節なんだなぁ、と。5月は割とフラットな気持ちで、ちょっと足を止めて空を見上げるような、そんな時間もあるのだ…

さむくてひえびえと。

今年度は図書ボラともう一つ町内会がらみのお役。金曜(一昨日)は、そのもう一つのほうの。こまごまとやりとりがあって、パラパラと個々に降ってくるような。顔合わせも不十分な上に、個々のお役でどのような仕事を引き継がれているのかがまったくわからず…

わかるわかる、の感覚

昨日に続いて晴れ。朝の天気予報では曇りマークばかりでしたが、意外と日差しがある。分けて洗ったこともあり、洗濯は3回。夕方から長女の矯正歯科の検診があって、そのあとオットも会社から戻って出かける予定。長女ひざは左右ともに真っ青になっているけれ…

春らしい晴れ

ひさびさの晴れ、と感じる今日。たくさん洗濯。プランターのムスカリもすっかり盛りのような。自宅そばの、日当たりのいい桜も咲き始めている。今日、車中から見た桜はほぼ満開で風に散っていた。今年は特にさまざまな気がする。夜中、目や顔まわりがかゆく…

春休み前の。

オットは秋ごろのリフレッシュ休暇のときの2日返上した分をこの連休にくっつけて5連休、長女もすっかりお休みでポツポツ部活が始まるものの、今週はお休みで出歩いたり家で課題をちょこちょこスマホの合間にやっていますが...かくいうわたしも忙しいようで…

長男、インフルエンザorz

火曜のお昼前に足を捻挫して早退した長男。水曜は念のため休んで、木曜に学校に行ったものの、帰宅後、発熱。お昼までは元気だったそうですので、発熱からまる24時間経過しているであろう金曜の夕方に病院に連れて行ったら...インフルエンザでした(しかもA…

またまたフラフラ(>_<)

つ、つらかった(>_<)…という昨日まる一日。ものすごく眠い中、なんとか起きて、朝家事。ひと段落ついてお昼前からにわかに気持ち悪くなって、かすかに頭痛…座っていられず、横になって休んだら寝てしまい、夕方、用事で外に出てみて、なんとかなるかと思った…

いよいよ年末に向けて...

12月となった途端に時間のスピードが一気に増したような...単に予定がちょこちょこと続いているだけ、ということでしょうが。学校は前期後期の二期制なのでなんだかしまらないけれど、なんとなくいっさいがっさい年末進行に乗った(乗せられた?)感じです。…

夜になって今日の日記(ふつうのこと)

昨夜は0時過ぎに就寝、今朝は4時に目が覚めた後、5時直前に起床。何度か目が覚めつつも7~8時間くらい寝ると必ずといっていいほど軽い頭痛がするようになった(だらだら眠るにも体力が要る、ほんとそういう年齢になってきたんだと思う)。少し眠いくらいで…

何をどれだけ...

先日出かけた家事家計講習会で久しぶりに「何をどれだけ食べたらよいでしょう」と栄養所要量から算出する機会がありました。自分はまだ年代の変化はありませんが(←30~49歳女性)、子どもたちはそれぞれ大きくなりまして、それぞれ所要量がだいぶ変わりまし…

薄いダウンを出した日

まだいちょう並木が黄色くなる前に真冬さながらの寒さに驚いた。今年は足(すねやふくらはぎのあたり)がかゆくなってしまって、それを抑える飲み薬のおかげで秋のアレルギー症状が出ないまま、でしたが、さすがにこの急激な冷え込みに咳こむようになって...…

やっとこさの週末

やっとこさの週末。今週はそこそこ予定ありの週で月曜から土曜(今日だ)まで出かけていたものの、学校がらみ半分、残り半分を仕事、自分の用事...で、しかもリフレクソロジーと鍼灸マッサージを受けたのでリフレッシュできた分、負担ない週でした。ちょっと…

秋から冬に

一気にひんやりとしてきた今日このごろ。この数日の冷えでなんとなく体調不良気味。肩こりと頭痛があって薬を飲んでしまった。首や足首を回したり、いくつかツボを押したりしてみても、なかなか...ということで今日はリフレクソロジーに。やっと滞っていたも…

9月も今日でおしまい

やはり秋のお彼岸さんを過ぎるとめっきり涼しくなり、朝晩のみならず日中も窓を開けてじっとしていると手足が冷えるようになった。明日から制服も冬服でよいのだものね。今日はリフレクソロジーに出かける。新陳代謝を促すオプション。8月初めのすごいむく…

台風の連休があけて

台風の3連休があけて、火曜日は仕事の打合わせ。パソコンでできる作業はちょこちょこ自宅でやっていたものの、入院直前の打合わせ以来、で、「仕事復帰」というか。掛け持ちではなくなったわけだし、からだも元気になったわけだし、がんばって働かなければ.…

格段に…

今日のお昼から五分粥、食事から書き始めるのもなんですが、かなりホッとしました。動作に伴う痛みも割と限定的となり、痛み止めのコントロールもうまくいっているところ、かな。さっき、点滴が漏れて腕が腫れましたが、急に重いものを持ったせいかもしれな…

手術終わりました。

昨日12時半手術室に入って、自分でベットに寝転び、口にマスクを当てられ、点滴に麻酔いれますよ、という声を聞いて、あっという間に眠り、次に目が覚めたのは手術が終わり、個室のベットに戻されたときだった。自分では2時間くらい寝ていたのかと思うくらい…

点滴入りました〜

今日は2番目の手術なので(先生も大変だ)、点滴をして待機中。昨夜の18時の夕食以降、指定された飲み物を朝8時に飲んでおしまい。今日は絶食、明日から流動食、お粥…5日間はふつうの食事でないんだなぁ、と食べることばかり考えてしまう。の思想 私たちは、あ…

個室にて

麻酔医、手術室の先生、主治医と続けての説明、採血などを行い、これから下肢の血栓の検査をしてひとまず今日はおしまい、らしい。今夜9時からは指定の飲み物だけ、明日はお昼くらいから手術とな。筋腫が大きいことと、血栓や傷の治りといった太っていること…

今日から

今日から入院、明日が手術…やはりあっという間にその日がきました(^^;; 一般には、10日〜2週間というらしいのですが、はたしてどうなのか。普段の頑丈さを発揮して意外と早いかもしれないし、年齢やら肥満のせいで長引くかもしれません。とりあえず、コイン…

もうすぐ「ぬける」かな

秋になって、また春から梅雨どきにそうだったような、ひどい咳が続きました。咳の起こる場所もあちこち遷移...行きつ戻りつしながら、やっと収まったと思ったら、今は風邪のような症状が数日続いています。なにも考えず2日くらいぼんやりできたら、さっくり…

花粉症がキョーレツー

先週以来の咳もまだ時折出るものの、本格的に花粉の季節到来!頭がしびれるわ、ぼんやりするわ、やがて頭痛になるわで、つらいつらい症状まで至っております。わたしが疲れているせいなのか、はてまた猛暑による飛散量の爆発的な増加によるのかはよくわから…

心機一転

週末の春のような暖かな日を過ごしてすっかり花粉症が始まる。今年のは喉にきた。違和感があって、それを外に追いやるためにやたらと咳がでる。でも何も出なくて、咳をした分だけ喉が痛くなって、それでますます咳が出て...そんな状態。胸の真ん中あたりに何…

減量

4月はじまりの大きめな手帳を日記代わりに。予定を立てて実際の行動をメモしておく。作業記録も兼ねている。日付のすみに体重を記録し始めて4カ月余。今週やっと10キロ減となりました。4月は人生最大の値だったので、さほど。まだまだ人間ドックに行けば、…

夏になりました。

梅雨の合間に何度か眩しい日差しに当たったことはあったけれど、昨日今日の日差しはまさに夏!明日にも梅雨明けしようかというらしいけど、確かに「夏が来た」。部屋の中では、風を通してやり過ごせるものの、外はすごいね。でもやっぱり晴れでないと、気分…