昨夜はなんだかまた頭痛がして22時ごろ就寝、ラジオ聴きながらすぐに寝落ち、次に目が覚めたらアラームのちょっと前だった。アラームの1時間とか40分くらい前だと、もう少し眠れたのに…となんだか損した気分だったけど、ちょっと前とは！そこからおべんと作…