3時に起きよう！と思って昨夜は20時半過ぎからポッドキャストを聴きながら入眠。そこそこで眠りに落ちるものの、3時まで3回目が覚めた。で、アラームで2時55分起床。お目当てのラジオを聴く。仕事をひとつ、さくっと。それから一通り確認するサイトを見て、…