とりあえず休息、と現実逃避。1週間ほど睡眠記録をとって眠りの浅いときにアラームがなるアプリを使っているのだけれど、アラーム前に目が覚める。5時間ちょっとでいいんだなぁ、という気づき。昼間ものんびりするとかなり眠いので、厳密には5時間ちょっとで…
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